断食タイマー: 断食、ファスティング、ダイエットのアプリの口コミ・評判は？【2025年3月最新】

断食タイマー: 断食、ファスティング、ダイエットとは

このアプリは、ノーベル賞受賞の研究から生まれた「オートファジー」効果を活かした「16時間断食」をサポートする無料の断食アプリです。ストレスなく続けられるよう、時間管理とモチベーション維持をサポートする機能が充実しています。自分に合った最適な断食時間に調整でき、断食中の体調も簡単に記録できるので、無理なく続けられるのが特徴です。

口コミと評判

• わかりやすく簡単に16時間断食できます。
• 断食をした時間がカレンダー上で明確になっているので、モチベーションを保てます!
• 自分で時間を設定できる断食タイマー、体重と体脂肪率の推移記録、断食できた時間の統計、必要最小限の機能が詰まっていてとても良いと思います。

このアプリの口コミをみると、シンプルで使いやすい機能が評価されているようです。時間管理とモチベーション維持の機能が便利で、無理なく断食を続けられると好評です。特に、断食した時間をカレンダーで確認できるのが気に入られているようですね。無料でこれだけのサポート機能が使えるのはありがたいと感じる声も多いようです。

• このアプリでしっかりと食べる時間、食べない時間を管理して食べる量を考えれば必ず痩せますし健康を取り戻します。
• 最高です! タイマーをかけているとやる気になる。
• 通知が助かる

ユーザーからは、断食時間の管理と、それによってもたらされる健康効果への期待が高まっているようです。特にタイマー機能によって、時間意識が高まり、モチベーションにもつながっているとの声が上がっています。通知機能によって断食を継続しやすくなっているのも大きな魅力のようですね。シンプルな機能ながら、ユーザーのニーズにしっかりと応えられているアプリだと感じられます。

• 開始と終了時の効果音はオプションで、ありなしを選ばせて欲しい。
• 終了時のスタンプはデフォルトスタンプをオプションで設定できるか、前回選択したスタンプを記憶してもらえると、ひと手間省けて助かる。
• 開始と終了時間を修正するボタンが小さく押しづらい。

ユーザーからは、アプリの使いやすさに関するさまざまな改善要望が寄せられています。効果音やスタンプの設定、時間の修正など、細かな機能面での改善が求められているようです。シンプルさと使いやすさは評価されつつも、より快適に使えるよう、ユーザーの声に耳を傾けながら、機能の改善を重ねていくことが大切だと感じられます。

• 動画スキップのダミーは何?
• 広告が多いです
• 無料と言え、毎回長い広告を見なければいけないのでアプリを開ける気が無くなります

一方で、アプリ内の広告に関する不満の声も上がっています。動画広告の表示が多く、長すぎるため、アプリの利用そのものが面倒になってしまうといった指摘があります。無料アプリでありながら、広告表示が煩わしいと感じられているユーザーも多いようです。広告の最適化や、有料プランの提案などにより、より快適な利用環境を実現する必要がありそうです。

断食タイマー: 断食、ファスティング、ダイエットはおすすめ？

ユーザーの口コミを見ると、このアプリは無料でありながら、16時間断食をサポートする機能が充実しており、シンプルで使いやすいことが大きな魅力だと感じられます。時間管理やモチベーション維持の機能が高評価で、無理なく続けられるのが好評です。
一方で、広告表示に関する不満も少なくありません。有料プランの提案などにより、より快適な利用環境を実現していくことが期待されます。
総合的に見ると、無料で使えるシンプルなダイエットアプリとして、16時間断食に挑戦したい人にはおすすめできるアプリだと言えるでしょう。無料で使い始められるので、まずは試してみることをおすすめします。

編集部のまとめ

このアプリの口コミを見ると、シンプルで使いやすい機能が高く評価されています。時間管理とモチベーション維持の機能が便利で、無理なく続けられると好評です。特に、断食した時間をカレンダーで確認できるのが気に入られているようですね。
ユーザーからは、細かな機能面での改善要望も寄せられています。効果音やスタンプの設定、時間の修正など、使いやすさをさらに高めていくことが重要だと感じられます。
一方で、広告表示に関する不満の声も上がっています。無料アプリながら、広告が煩わしいと感じられているようです。有料プランの提案などにより、より快適な利用環境を実現していく必要がありそうです。
総合的に見ると、無料で使えるシンプルなダイエットアプリとして、16時間断食に挑戦したい人にはおすすめできるアプリだと言えるでしょう。使いやすさと機能性が高評価で、健康的な身体づくりをサポートしてくれる頼もしい存在といえます。

断食タイマー: 断食、ファスティング、ダイエットのアプリの口コミ・評判についてまとめました

このアプリは、ノーベル賞受賞の研究から生まれた「オートファジー」効果を活かした「16時間断食」をサポートする無料の断食アプリです。シンプルで使いやすい機能が高評価で、無理なく健康的な身体づくりをサポートしてくれます。