自然の音のリラックス効果や集中力向上を体験できる、おすすめのスリープやフォーカスアプリを紹介します。
睡眠・集中アプリとは？
ストレス解消や生産性向上のために、自然の音や音楽を活用したスリープ支援やフォーカス支援アプリがあります。最適なサウンドをAIが自動で選んでくれたり、ユーザーが手動で選択できるなど、さまざまな機能を備えています。
おすすめアプリの紹介
Endelは、位置情報や心拍数などのデータをもとに、最適なパーソナライズサウンドを生成するアプリです。睡眠やリラックス、集中力向上などさまざまな目的に合わせた音を楽しめます。
Endelの特色
Endelは特許取得済みのAIテクノロジーを搭載しており、ユーザーの状況に合わせてリアルタイムにサウンドをチューニングしてくれます。クラシックなサウンドスケープに加えて、アーティストとのコラボ曲など、多彩なサウンドを楽しめるのも特徴です。また、オフライン再生にも対応しているため、いつでも利用できます。
無料で使える？
Endelには無料版があり、クラシックな4つのサウンドスケープ（Focus、Sleep、Relax、Move）を利用できます。有料のプレミアムプランでは、さらに多彩なサウンドスケープやタイマー機能などが利用できます。
口コミ・評判
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選択肢が程よく、スッキリしていてすぐに開始できる。100種類以上のサウンドがあるアプリは苦手だが、Endelはちょうどいい。
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行動から音楽を選べるのが便利。家事や読書などの行動に合わせたサウンドが流れ、とても生産的になる。
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カウントダウンのビジュアルが素晴らしい。きれいに行動に入り込めるよう細かく設計されている。
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選択肢は少ないけど、同じ音が流れないので飽きない。ミニマリストが家具を買うような厳選感がある。
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作業や寝る前に音選びに迷う人におすすめ。
レビューで評価されているアプリのポイント
Endelは、サウンド選択が直感的で使いやすく、行動に合わせた自動再生機能が便利だと高く評価されています。また、ミニマルながらも飽きのこないサウンドデザインも特徴的です。
どんな人におすすめ？
Endelは、集中力や睡眠の改善、ストレス解消を求める人におすすめです。特に作業中や入眠前にスマホを見がちな人にぴったりのアプリといえるでしょう。
AppMatch編集部レビュー
Endelを使ってみましたが、さまざまな目的別のサウンドスケープがあり、その中でも特にMoveやRelaxが気に入っています。自然の音が心を落ち着かせてくれ、タイマー機能も便利です。無料版でも十分楽しめますが、プレミアム版の機能も気になるところです。（編集部）
心地よい自然音で集中力アップ！スリープアプリのおすすめをご紹介
Endelは、AI生成のサウンドを使って、集中力、リラックス、睡眠をサポートするアプリです。科学的根拠に基づいた効果的なサウンドデザインと、ユーザーの状況に合わせた自動チューニング機能が特徴で、多くのユーザーから高い評価を得ています。無料版でも十分楽しめますが、プレミアム版ならより多彩なサウンドを体験できます。ストレス解消や生産性向上をお求めの方におすすめです。
