健康的な食生活をサポートする、AIが献立を提案してくれる栄養管理アプリ「おいしい健康」。ダイエットや病気予防に役立つ、おすすめの食事管理アプリを紹介します。
おすすめアプリの紹介
「おいしい健康」は、AIが献立を提案し、栄養管理をサポートするスマートフォンアプリです。ダイエットや高血圧、糖尿病、脂質異常症など、様々な健康課題に対応した食事プランを提供します。管理栄養士監修のレシピや、家族の人数に合わせた献立作成、買い物リストの自動生成など、使いやすい機能が特徴です。
口コミ・評判
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主菜、副菜、スープなどから自分で献立できるのは良いですね。
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医者と管理栄養士が組んでメニューを作るなんて夢のようですね。
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数あるレシピから主菜、副菜などを選んで献立を作れたり、AIが身体に合った献立を考えてくれたり、かなりありがたいです。
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レシピも簡単に作れるものばかりで、調味料を控えながらも風味がよく満足感のあるものばかりで、家族にも評判が良いです。
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家族と自分の食事を見直したい、でもやり方がわからない、ということでこちらを利用しています。こちらを参考にバランス良く、減塩や脂質を抑えることができて助かっています。
レビューで評価されているアプリのポイント
ユーザーからは、AIによる献立提案、豊富なレシピ、栄養バランスの調整、家族の人数に合わせた調整機能などが高く評価されています。特に、健康的な食事作りに悩む人にとって、使いやすく役立つアプリとして支持されています。
おいしい健康の特色
このアプリの最大の特徴は、AIが個人の健康状態や目的に合わせた献立を提案することです。糖尿病、高血圧、脂質異常症など、80種類以上の健康テーマに対応しており、管理栄養士監修のレシピを提供しています。また、家族の人数に合わせた買い物リストの自動生成や、食事記録、栄養解析、体重・血圧管理などの機能も充実しています。
無料で使える？
初回登録時に30日間の無料お試し期間がありますが、その後は有料プランに移行します。月額780円、3ヶ月プラン2,100円、12ヶ月プラン7,000円のプランがあり、Apple IDに課金されます。無料お試し期間終了後は自動的に選択したプランが購入されるため、注意が必要です。
食事管理アプリとは？
食事管理アプリは、ユーザーの健康目的や dietary requirements に合わせて、食事のプランニング、栄養管理、記録などをサポートするスマートフォンアプリです。個人の健康状態や目標に応じた食事提案や、栄養バランスの分析などを行います。
どんな人におすすめ？
ダイエットや健康管理に取り組みたい人、生活習慣病の予防や改善を目指す人、栄養バランスの良い食事を作りたい人におすすめです。特に、食事作りに悩む人や、専門的な栄養アドバイスを求めている人に最適なアプリです。
AppMatch編集部レビュー
「おいしい健康」は、AIが献立を提案してくれる画期的な栄養管理アプリです。健康的な食事作りに悩む方にとって、まさに救世主のようなアプリ。豊富なレシピと栄養士監修の献立で、美味しく健康的な食生活をサポートしてくれます。（編集部）
健康的な食事管理ができる無料アプリのおすすめをまとめました
「おいしい健康」は、AIによる献立提案と栄養管理機能で、健康的な食生活をトータルにサポートする優れたアプリです。初回30日間の無料お試し期間もあるので、まずは使ってみることをおすすめします。
