AutoSleep 睡眠の追跡をWatchでとは
AppleWatchを使って自動であなたの睡眠を追跡するアプリです。ボタンを押す必要もなく、アプリを起動する必要もありません。AppleWatchを付けたまま寝るだけで、自動的に睡眠時間や睡眠の質などを測定し、朝起きた時にiPhoneに通知してくれます。簡単に使え、手軽に自分の睡眠状況を把握できるのが特徴です。
口コミと評判
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自分の睡眠の質を正確に解析して、わかり易く表示してくれる点が最高に良いです。解析結果も自分の感覚にとても近いです。
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設定さえ間違えなければ、勝手に（そこそこ正確に）測定してくれるのがありがたい。 寝た時間や睡眠時間を一覧すると、いかに自分の寝る時間が遅いのか、睡眠不足なのかが一目でわかるので、生活改善にも役立つ。
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今後も使い続けると思う。
多くのユーザーが、このアプリの正確な睡眠の解析と分かりやすい表示を高く評価しています。設定さえ間違えなければ自動で睡眠を測定してくれるので便利で、自分の睡眠状況を把握し生活改善につなげられるのが魅力的だと感じています。今後も長く使い続けたいという声も多くあります。
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睡眠評価の理由をもう少し細かく見られると、さらにありがたいのだが、、、
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2025/1/18追記 1月に入ってから2回しか記録されていない。
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2024年12月は9日間しかデータが表示されていない。 iPhoneは12。AppleWatchは第８世代。推測ではiOSを18〜にアップデートしてからのようだ。iPhoneの再起動をしても直らない。
一部ユーザーからは、もう少し詳細な睡眠評価の情報が欲しいという要望や、最近データの記録が不安定になっているという指摘がありました。OSのアップデートにより正常に動作しなくなっている可能性があるようで、早期の改善を望む声も見られます。
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突然起動しなくなった。有料なのに何で？
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いきなりアプリが開かなくなったので、一旦消去して、再ダウンロードしてみたけれど、やっぱり開けない。何とか使えるようにして！ってか、1,000円もかえせ！
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ここ数日間、アプリが起動しません。
近年、突然アプリが起動しなくなったり、使えなくなった、といった不具合の報告も多数あります。有料アプリなだけに、このような不具合はユーザーの不満を招いています。アプリの改善と安定した動作が望まれています。
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グラフが黒く縁取られているせいかデザインが野暮ったく見える。全体的にごちゃごちゃしてる。
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最近は睡眠の重要さが認識されるようになり、本屋の睡眠に関するコーナーも増えました。そこに書かれているメソッドをこうしてアプリを使って実践できるので良い時代になったものです。
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毎月課金やないところが老人にはありがたい。
デザインについては、グラフの表示方法などが地味すぎるという指摘もありました。一方で、睡眠の重要性が高まる中、このようなアプリを使って具体的な対策を立てられるのは良いと評価されています。また、月額課金ではなく一括課金なので老人にも使いやすいと好評です。全体的にバランスの取れた評価が得られているといえるでしょう。
AutoSleep 睡眠の追跡をWatchではおすすめ？
AutoSleepは多くのユーザーから高い評価を得ているアプリです。AppleWatchを装着するだけで睡眠の計測が自動的に行われ、その結果が詳細に分析されて分かりやすく表示されるのは大変便利です。自分の睡眠リズムや質を把握することができ、生活習慣の改善にもつながります。
ただし、最近では不具合が目立ち始めているようで、突然アプリが開かなくなったり、データの記録が正常に行われなくなるといった報告も散見されます。有料アプリなだけに、これらの不具合は大きな不満につながっています。
総合的には、AppleWatchを利用する上で優れた睡眠トラッキングアプリだと言えるでしょう。安定した動作と、さらなる機能強化が期待されます。現時点では、睡眠の計測と分析を行いたい人には、総合的に見てオススメできるアプリだと言えるでしょう。
編集部のまとめ
AutoSleepは多くの人に愛用されているAppleWatch用の睡眠トラッキングアプリです。ボタン操作の必要がなく、簡単に自分の睡眠状況を把握できるのが魅力的です。睡眠時間や睡眠の質、無呼吸症候群のリスクなど、詳細な分析結果が得られ、生活改善につなげられるのが大きなメリットです。
ただし、近年不具合が目立っているのが課題です。突然アプリが使えなくなったり、データが正常に記録されなくなるといった報告があり、有料アプリだけに大きな不満を招いています。
総じて、AppleWatchユーザーにとって優れた睡眠アプリですが、アプリの安定運用が期待されます。睡眠の質を改善したい人にはおすすめのアプリだと言えるでしょう。
AutoSleep 睡眠の追跡をWatchでのアプリの口コミ・評判についてまとめました
AutoSleepは、AppleWatchを使って自動的に睡眠を計測し、詳細な分析結果を提示してくれるウェルネスアプリです。多くのユーザーから高い評価を得ており、睡眠の質改善に役立つと好評です。ただし、最近の不具合報告も気がかりなので、安定した動作が望まれています。
