Zones 心拍トレーニングとは
Zones 心拍トレーニングは、Apple Watch と iPhoneを使って、リアルタイムで運動中の心拍数と運動強度を確認できるフィットネスアプリです。4つの心拍ゾーンを活用して、自分に合った効果的なトレーニングを行うことができます。ランニングやジムワークアウトなど、70種類以上のアクティビティに対応しており、Apple Health との連携で他のアプリのデータも一元管理できるのが特徴です。
口コミと評判
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「使い勝手がよく、いつも気に入って使ってますが、暗闇ボクシングでグローブをはめて使っていると、グローブの中でボタンに触れてしまうらしく途中で計測が停止してしまうことが頻発しています。」
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「見やすくて操作も簡単。無料じゃ使えねー!課金しないと駄目なやつ。最低(*・ε・*) ぶー」
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「とても安定した高度なアプリという前提で、iOSのアップデートで心拍数がその他になり、Apple Watch アプリ側から読み込めなくなるようです。」
Zonesのユーザーからは、運動中の心拍数の計測や、分かりやすいデータ表示など、アプリの使い勝手の良さが評価されています。一方で、アップデートに伴う不具合や、課金制への不満も見られます。ユーザーの要望に合わせた機能改善が期待されています。
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「自分のワークアウトで作れるのは、『ワークアウト名』だけです。何を何秒 等のタイマー(トレーニングメニュー)的な物は一切作れません。」
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「HIITのバービージャンプ4分を2セットするのですが、1セット目の心拍数の数値が使い始めてからずっと記録されていません。」
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「課金して利用できる機能のフィルター、グラフ、表示、色々しょぼすぎて、少し複雑な比較をしようとしてもできない。」
アプリの機能面では、カスタマイズ性やデータ分析の面で改善の余地があるようです。ワークアウトの設定や、データの可視化など、ユーザーのニーズに合わせたさらなる機能強化が期待されています。
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「ただ、それ以外は良いと思います。ウォッチを見なくても運動強度の切り替わりがわかり、よそ見することなくウォーキングできます。」
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「特に目標はないのですが、心拍ゾーンが見られるのは自分の状態の目安になるので楽しめます。」
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「無料のまま使うなら☆5評価なのだけど。課金して利用できる機能のフィルター、グラフ、表示、色々しょぼすぎて、少し複雑な比較をしようとしてもできない。」
ユーザーからは、心拍ゾーンの表示やデータ可視化など、Zonesの基本的な機能は高く評価されています。しかし、より細かいカスタマイズ性や、高度な分析機能に関しては、課金版でも不足しているとの指摘もあります。ユーザーニーズに合わせた機能拡充が重要と言えるでしょう。
Zones 心拍トレーニングはおすすめ？
Zonesは、Apple Watch とiPhoneを活用して、自分の運動強度を直感的に把握できるフィットネスアプリです。心拍数を4つの「心拍ゾーン」で表示することで、初心者でも簡単に適切な強度のトレーニングができるのが大きな魅力です。
また、他のアプリとの連携も可能で、自分のワークアウト記録を一元管理できるのも便利です。無料版でも基本的な機能は問題なく使えますが、より詳細な分析や、カスタマイズ性を求める場合は、有料の「Pro」版がおすすめです。
ただし、一部のユーザーからは、アップデートに伴う不具合や、有料版の機能不足といった指摘もあるため、そういった点にも注意が必要でしょう。全体としては、Apple Watch との相性も良く、日々のトレーニングを管理したい人には、Zonesは非常に役立つアプリと言えるでしょう。
編集部のまとめ
Zonesは、Apple Watch ユーザーにとって必須のフィットネスアプリと言えます。心拍数を4つの「心拍ゾーン」で表示するなど、運動強度を直感的に把握できるのが大きな魅力です。無料版でも基本的な機能は使えますが、有料の「Pro」版では、より詳細なデータ分析やカスタマイズが可能になります。
ユーザーからは、データ表示の見やすさや、使い勝手の良さが高く評価されています。一方で、一部のユーザーからは、アップデートによる不具合や、有料版の機能不足といった指摘もありました。このあたりの改善に期待が寄せられています。
全体としては、Apple Watch との相性も良く、日々のトレーニングの管理に役立つアプリだと言えるでしょう。無料版でまずは試してみて、自分のニーズに合っていれば有料版のアップグレードも検討してみてはいかがでしょうか。
Zones 心拍トレーニングのアプリの口コミ・評判についてまとめました
Zonesは、Apple Watch ユーザーに最適なフィットネスアプリです。心拍ゾーンを活用した運動強度の管理や、アプリ連携による包括的なワークアウト記録など、健康的な運動習慣を後押ししてくれる機能が充実しています。無料版の使いやすさもあり、ランニングやジムトレーニングなど、様々な目的のトレーニングに活用できるでしょう。
